Mi az az anabolizer és milyen hatással rendelkezik?
Az anabolizer egy olyan anyag, amely pozitív hatással van az izomtömeg növekedésére, az erő fokozására és a sportteljesítmény javítására. Másképp működik, mint a szteroidok, ezért joggal tekinthető az anabolikus szteroidok megfelelő alternatívájának – ugyanis a saját hormonjaiddal dolgozik, például a tesztoszteronnal, amelynek természetes termelését serkenti. Az anabolizer hatása azonban működhet úgy is, hogy támogatja az új izomfehérjék képződését, növeli a növekedési hormon szintjét, vagy például javítja az izmok vérellátását.
i
Ne feledd, hogy az étrendkiegészítők önmagukban nem elegendőek. Mindig ügyelj a gyakorlatok helyes elvégzésére, a kiegyensúlyozott táplálkozásra és sok más tényezőre, amelyeket érdemes megbeszélni egy személyi edzővel. Emellett fontos, hogy tartsd be a megfelelő adagolást, hiszen mindenből megárt a sok.
Milyen szempontok alapján választható ki az anabolizer?
Először is válaszd ki, milyen típusú anabolizert szeretnél (ezek lentebb találhatóak): például edzés előtti energizáló, NO-kiegészítő, ZMA vagy HMB. Ezen kívül döntened kell a használat formájáról is: a leggyakoribb a por, amit vízzel összekeverve iszol, de vannak előre elkészített italok, kapszulák, tabletták, ampullák és gélek is. A kiszerelés is fontos szempont: poroknál a 15 g-os próbacsomagoktól a 3 kg-os gazdaságos kiszerelésig terjed a választék. Italoknál 0,5–1,3 liter között, kapszuláknál és tablettáknál pedig 60–250 darab között mozog a csomagok mérete. Az ízesítés is lényeges: a klasszikus málna, eper, narancs ízektől az egzotikus maracuja, ananász vagy grépfrút ízekig, illetve különlegesek, mint a rágógumi vagy jeges tea.
- Az ízesítés szintén a fontos paraméterek közé tartozik. Az olyan klasszikusoktól, mint a málna, az eper vagy a narancs, a különböző keverékeken (gyümölcsmix, erdei gyümölcs, trópusi gyümölcs) és egzotikus ízeken, mint a maracuja, az ananász, a rózsaszín grapefruit, egészen az olyan atipikus ízekig, mint a bubble gum, a jeges tea, a kóla vagy a bogyós gyümölcsös.
Milyen étrendkiegészítők sorolhatók az anabolizer kategóriájába?
Az anabolizer kategóriába számos étrendkiegészítő tartozik, amelyek mindegyike kissé eltérő hatással bír.
Az NO-kiegészítők pozitív hatással vannak a nitrogén-oxid termelésre
Az NO kiegészítők a nitrogén-oxid szintre hatnak, ami javítja a vérellátást az izmokban és gyorsítja a fehérjék felszívódását. Támogatják az emésztést, és jótékony hatással vannak az erekcióra. Biztonságosak, mert a szervezet képes szabályozni a nitrogén-oxid termelését és felhasználását.
A NO-kiegészítők fogyasztása ártalmatlan a szervezetre. A szervezet önállóan képes szabályozni mind a nitrogén-oxid termelését, mind a fogyasztását.
A ZMA anabolizer kihasználja az ásványi anyagok anabolikus hatásait
Az ZMA anabolizer cinket tartalmaz, amely támogatja az immunrendszert, elősegíti az anyagcserét és a szövetek regenerálódását. Magnéziumot is tartalmaz, amely elengedhetetlen a csontok, fogak és porcok egészségéhez, valamint B6-vitamint, amely az anyagcsere egyik alapköve, és fontos szerepet játszik az oxigén szállításában a szervezet minden szövetéhez. Ezek az anyagok nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. A ZMA-készítmények különösen akkor hatékonyak, ha a szervezetben hiány mutatkozik ezekből az összetevőkből.
A HMB anabolizer elősegíti az izomtömeg védelmét
A HMB anabolizer készítményt korábban csak az időskori fogyás ellen alkalmazták. Ma ez a kiegészítő nagy segítség a fogyókúrában. Segít megelőzni az izmok lebomlását és pusztulását, ugyanakkor pozitív hatással van az izomtömeg növekedésére. A HMB kiegészítésnek antikatabolikus hatása van. Ez tehát egy olyan kiegészítő, amely pozitív hatással van az izomtömeg védelmére. Ugyanakkor jól kombinálható a kreatin monohidrát készítménnyel.
A HMB egy új szintre emeli a teljesítményedet
A HMB ideális választást jelent azoknak a sportolóknak, akik szeretnék egy szinttel feljebb emelni a teljesítményüket. Ez az étrendkiegészítő számos olyan összetevőt tartalmaz, amely együtt stimuláló és energizáló hatást fejt ki. A HMB segítségével hatékonyabb eredményeket érhetsz el az edzés során, miközben felkészíti a testedet a megterhelő tréningekre.
i
Szeretnéd az anabolizer tartalmú készítményeket edzés előtt használni, vagy olyan kiegészítőket keresel, amelyeket edzés után szedhetsz? Alaposan nézd át a mellékelt dokumentációt és használati utasítást.
A Tribulus serkenti a tesztoszteront
A tribulus a királydinnye kivonatát tartalmazza, amely olyan anyagokat hordoz, amelyek fokozzák a luteinizáló hormon szintjét. Ez a hormon pozitív hatással van a tesztoszteron szintjének szabályozására. A megemelkedett tesztoszteronszint hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez, a jobb regenerációhoz és az állóképesség fokozásához. További jótékony hatása, hogy javítja a potenciát.
Rendelkezik az anabolizer valamilyen mellékhatással?
Valószínűleg ez az egyik első kérdés, ami eszedbe jut, ha az anabolizer használatát fontolgatod. A mellékhatások – különösen a negatívak – bármely termék esetében előfordulhatnak, ha azt nem megfelelően használják. Azonban sok esetben találkozhatsz pozitív mellékhatásokkal is. Mindenesetre mindig alaposan olvasd el a mellékelt használati útmutatót.
Kíváncsi vagy, mit mondanak a vásárlók az egyes anabolizer termékekről? A vélemények rengeteg hasznos információval szolgálhatnak.
