Futófelszerelések

A futócipő minden futófelszerelés alapja

A legjobb teljesítményhez minőségi futócipőre van szükség. Senki sem nélkülözheti a futócipőket, aki szereti ezt a sportot. Ha pedig idős korban is futni szeretnél, meg kell védened a lábad a sérülésektől és az ízületek felesleges megterhelésétől. A minőségi futócipő pontosan ezt biztosítja. Itt a cipőket a felületek szerint csoportosítottuk. Ezek lehetnek terepfutó cipők és aszfalt futócipők. Találd meg a kedvenced Te is.

Futóbotok a még jobb teljesítményért

Egy másik hasznos futófelszerelés a futóbot. Ezek a síbotokhoz hasonló, kifejezetten futáshoz tervezett botok. Leggyakrabban alumíniumból vagy szénszálból készülnek. Lehetővé teszik, hogy jobban igénybe vedd a kezeket és karokat, ami csökkentheti a lábak terhelését és javíthatja az általános tempót. Emellett segítenek fenntartani a megfelelő testtartást is.

A minőségi csősálakat minden futó értékelni fogja. Ezek a sálak különösen a téli hónapokban kiváló futófelszerelések. Tökéletesen megvédik a nyakat és a nyakizmokat a hidegtől, és csökkentik a megfázás kockázatát.

Kaphatóak futóhátizsákok hosszabb távokra is, amelyek a távolsági futófelszerelések részét képezik

Ha gyakran jársz több tíz kilométeres futásokra vagy túrákra, akkor biztosan használsz futó hátizsákokat. Persze, ha csak a házon kívül futsz, akkor alapvetően mehetsz hátizsák nélkül is. De ha hosszabb futást tervezel, gondolnod kell az élelemre, a folyadékpótlásra, esetleg sebtapaszra, fejlámpára és egyéb dolgokra. És hova pakold mindezt? Természetesen a hátizsákodba, ami egy meglehetősen praktikus futófelszerelés!

Tedd élvezetesebbé a futást a különféle kütyükkel

Szeretnéd feldobni a futási élményed? Akkor beszerezhetsz egy okos futóórát, amely minden lépésedet elemzi. Zenehallgatáshoz ideális lesz a sport fülhallgató vagy a csontrezgéses fülhallgató, mivel nem zárja el a füledet, így mindent hallasz magad majd körül. A futófelszerelések a technológia előrehaladásával szintén fejlődnek.

Ha már minden futófelszerelés megvan, mindenképpen szükséged lesz egy tokra, ami védi a telefonodat. A telefontokok tökéletes megoldást jelentenek arra, hogy ne zavarjanak futás közben, és az okostelefonod biztonságban legyen az esésektől. A tokot a derekadra vagy a karodra rögzítheted.

Kizárólag fejlámpával menj ki éjszaka

A fejlámpák futáshoz tökéletesen megvilágítják az utat. A biztonságnak mindig az első helyen kell állnia, még futás közben is. Éjszaka látnod kell, és másoknak is látniuk kell téged. A fejlámpák szinte nem foglalnak helyet, mivel vagy elemmel működnek, vagy újratölthetőek, és bárhová magaddal viheted őket. A még nagyobb biztonság érdekében ne feledkezz meg a fényvisszaverő elemekről sem, amelyek szintén egy futófelszerelés alapját képezik.

Belefáradtál a kinti futásba? Szerezz be egy futópadot

Néhányan egyszerűen nem szeretünk kimenni futni. Főleg, ha esik az eső vagy a hó. Vannak, akik egyszerűen jobban szeretik a futópadokat, ahol viszonylagos nyugalomban vannak, és maguk állíthatják be a futótempót és a lejtést. A futópadok számos különböző hasznos funkcióval rendelkeznek.

Ha az edzés közbeni gyors energiabevitelhez keresel megoldást, a energiagélek lendületet adhatnak. Könnyen hordozhatóak, és menet közben is fogyaszthatóak.

A sálak, cipőbetétek vagy a futósúlyok nagyszerű futófelszerelések

A futó csősálak csökkenthetik az allergiás reakciók kockázatát, valamint a belélegzett por és egyéb szennyeződések mennyiségét, amelyekkel futás közben általában érintkezel. Ha gyakori légzőszervi megbetegedésekben szenvedsz, a futáshoz használt sálak segíthetnek. Egy súly nagyobb intenzitást és egy érdekes új elemet ad az edzéshez. A cipőbetétek mindenképpen jobbá teszik a futásodat, az edzőcipőben töltött idődet, továbbá enyhíthetik a láb fájdalmakat és kímélik ízületeket.