A vércukormérő minden cukorbeteg alapfelszereléséhez hozzátartozik. A rendszeres mérés szinte azonnal kimutatja, ha a vércukorszint lecsökken vagy megemelkedik. Ez a praktikus, kompakt kis készülék lehetővé teszi, hogy bárhol és bármikor megmérd a vércukrodat. A mérések alapján objektíven értékelhető, hogy mennyire hatékony a cukorbetegség kezelése. Ez jól mutatja, hogy a vércukorszint rendszeres ellenőrzése mennyire alapvető fontosságú. Éppen ezért összegyűjtöttünk neked minden fontos tudnivalót, amit a vércukormérőkről érdemes tudnod. Először segítünk kiválasztani a számodra megfelelő készüléket. Megtudhatod azt is, hogyan mérj helyesen vércukrot, és milyen eszközökre lesz ehhez szükséged. Felhívjuk a figyelmedet a leggyakoribb hibákra is, amelyek befolyásolhatják a mérések eredményét – és megmutatjuk, hogy hogyan kerülheted el őket.
Az elmúlt évek statisztikái nem túl biztatóak. A néhány évvel ezelőtti felmérés szerint a lakosság akár 8%-a is lehet cukorbeteg! A jövőkép sem túl fényes, mivel a cukorbetegek száma folyamatosan növekszik – kortól és nemtől függetlenül. Ha ez így folytatódik, 2035-re várhatóan minden tizedik ember cukorbeteg lesz.
A cukorbetegség (diabetes mellitus) egy alattomos betegség, ami a vér megemelkedett cukorszintjével (hiperglikémia) jár. Hasonlóan, mint a magas vérnyomás esetében, a cukorbetegséggel is éveken át élhetsz anélkül, hogy tudnál róla, mert sokszor semmilyen feltűnő tünete nincs. Gyakran csak véletlenül derül ki, amikor a páciens olyan panaszokkal fordul orvoshoz, amelyek elsőre nem is tűnnek összefüggésben a cukorbetegséggel.
Összefoglalva: minden cukorbetegség közös oka, hogy az inzulin hormon hatása elégtelen a célsejtekben. Másképp fogalmazva, a cukor nem jut el megfelelően a sejtekhez. Ennek következménye, hogy a sejtek energiahiányban szenvednek, mivel a cukor az egyik fő energiaforrásuk. Erre válaszul a máj cukrot kezd kibocsátani. A májban a cukor kétféleképpen keletkezik: vagy újonnan képződik, vagy a glikogén nevű tartalékanyag lebontásával. A vércukorszint tovább emelkedik, és ezzel egy láthatatlan időzített bomba indul el a szervezetben.
Az 1-es típusú cukorbetegség bármely életkorban kialakulhat, de leggyakrabban a gyermekeket és a serdülőket érint. A tünetek hirtelen, gyakran drámai módon jelentkeznek.
A legjellemzőbbek:
Ez a típus nagyon gyakran túlsúlyos vagy elhízott embereknél alakul ki.
Gyakori tünetek:
Fontos különbséget tenni az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség között. Míg az 1-es típus esetében az immunrendszer támadja meg a saját szervezetet, addig a 2-es típusú cukorbetegség egy tipikus civilizációs betegség, amit elsősorban az egészségtelen életmód okoz.
Az 1-es típusú cukorbetegség okai
A 2-es típusú cukorbetegség okai
Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség kezelése is eltér egymástól. Az 1-es típusú diabétesz a cukorbetegek mindössze kb. 7%-át érinti. Az érintettek számára elengedhetetlen az inzulin beadása – nélküle nem élhetnének. A 2-es típusú cukorbetegség kezelése viszont egyénre szabott. Van, akinél az életmódváltás és az étrend módosítása is elég. Másoknak azonban – hasonlóan az 1-es típushoz – rendszeresen inzulint kell adagolniuk. Bármelyik típusról is legyen szó, a megfelelő kezeléshez elengedhetetlen a vércukorszint rendszeres ellenőrzése. Ebben pedig a vércukormérő kulcsszerepet játszik. Egy cukorbeteg egyszerűen nem boldogulhat nélküle.
i
A cukorbetegek száma évente tízezer fővel nő. A 2-es típusú cukorbetegség egyre gyakrabban jelentkezik már fiataloknál is, nemtől függetlenül. A fő ok az egészségtelen életmód, a túlsúly és a mozgásszegény életvitel.
Épp új vércukormérőt keresel? Tudod, hogy mely technikai jellemzőket érdemes szem előtt tartani? A vércukormérő kiválasztását semmiképp se hanyagold el. Ez nem csak egy eszköz, amire pénzt költesz – a megfelelő készülék kiválasztása az egészséged szempontjából létfontosságú. A pontatlan mérési eredmények komoly egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ezért nagyon fontos, hogy a választást alaposan átgondold.
i
A vércukormérő olyan orvosi eszköz, amelyet a vércukorszint rendszeres otthoni mérésére használnak. Az otthoni mérések nem helyettesítik a laboratóriumi vizsgálatokat.
Ha még nem vagy képben a vércukormérők áraival, és attól tartasz, hogy ez az elengedhetetlen egészségügyi eszköz egy vagyonba fog kerülni, megnyugtatunk: a vércukormérők ára nagyon is elérhető. A választásnál a költségvetésed és az egyéni igényeid a mérvadók. Ha szeretnél több funkciót, válassz egy okos vércukormérőt. Egy okos vércukormérő rengeteg hasznos extrát kínálhat, például nagy memóriát, szupergyors mérési eredményeket vagy akár újratölthetőséget az elemcsere helyett.
A vércukormérő tartozékok olcsón beszerezhetőek. A fogyasztásuk nagyon egyéni. Hogy milyen gyakran kell mérned, azt az orvosod dönti el. Gyakoribb mérést javasolnak például: kezelésváltáskor, étkezési kilengések esetén, szokatlan fizikai megterheléskor, hasmenés, hányás, terhesség, utazás vagy nyaralás idején.
A tesztcsíkokat mindig az eredeti, szorosan lezárt dobozukban kell tárolni. Tartsd őket 1–30 °C között, és ne tedd ki őket közvetlen napfénynek! Felbontás után három hónapon belül használd fel őket.
A méréshez egy kis vércseppet kell a tesztcsíkra cseppenteni. Ezt lándzsával teheted meg, ami egy apró, egyszer használatos tű, amit ujjbegyszúróba (autolancetta) helyezel, és szúrásra használod. A leggyakoribb vérvételi hely az ujjbegy (alsó párnás része). A szúró segítségével beállítható a szúrás mélysége.
i
A vércukorszint méréséhez szükséges eszközöket magad is megvásárolhatod a gyógyszertárakban vagy a gyógyászati segédeszközöket forgalmazó boltokban. Orvos is felírhatja őket, ebben az esetben a költségeket a biztosító részben fedezi. A biztosító azonban nem téríti a teljes összeget – ez függ a diabétesz típusától és súlyosságától.
Mint már korábban említettük, a mérés gyakoriságát az orvos határozza meg. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a vércukorszint mérésének ideális lépéseit, hogy a lehető legpontosabb eredményt kapd.
A vércukormérővel történő mérés nagyon egyszerű. Ennek ellenére előfordulhat, hogy a készülék gyanús eredményt jelez. Mit ronthattál el? A választ a következő fejezetben találod.
Lehet, hogy mindent helyesen csináltál, mégis úgy érzed, hogy a vércukormérő téves eredményt mutatott. Ne hibáztasd rögtön a készüléket!
i
A vércukormérőt évente 1–2 alkalommal ajánlott kalibrálni, még akkor is, ha nem ejtetted le. A pontosság ellenőrzésére kalibrációs oldatok is rendelkezésre állnak az otthoni használatra. Ezek meghatározott glükózkoncentrációt tartalmaznak. Legalább heti egyszeri használatuk ajánlott (a gyártó útmutatása szerint). Minden vércukormérő típushoz saját, specifikus kalibrációs oldat szükséges.
A vércukormérők elengedhetetlen eszközök a cukorbetegek számára. Ezek a kompakt készülékek gyors és megbízható vércukorszint-mérést tesznek lehetővé, szinte azonnali eredménnyel. A rendszeres vércukorszint-ellenőrzés alapvető fontosságú a megfelelő kezelési terv kialakításához.
