Oura Ring 4 (TESZT): egy gyűrű mind felett, de vajon ez lenne az a bizonyos gyűrű? Tesztünkből kiderül
Oura Ring 4 (TESZT):
egy gyűrű mind felett, de vajon ez lenne az a bizonyos gyűrű? Tesztünkből kiderül
Az Oura Ring az okosgyűrűk világában az elithez tartozik. A gyártó már a negyedik verzióját kínálja, ami engem főleg a könnyű, kényelmes titán testével fogott meg. A teszt majd sokkal többet elárul, akkor is, ha nem tudsz semmit az elődeiről, mert ez most itt nem az összehasonlítgatásról szól. Talán azon tűnődsz, miért is kellene egyáltalán érdeklődnöd az Oura Ring 4 iránt. Például azért, mert talán rosszul alszol, fogyni szeretnél, vagy figyelned kell a stressz-szintedet. Ezek a fő vonzerői, de közel sem ez minden, amit tudnod kellene erről a gyűrűről.
Szerző: Peter Vnuk
Oura Ring 4 (TESZT) – TARTALOM
- Az Oura Ring 4 könnyű és kiemelkedően kényelmes
- Az Oura mobilalkalmazás a központi irányítópult
- Az Oura Ring 4 részletes egészségmonitorozása vitathatatlan
- Hogyan teljesít az Oura Ring 4 az akkumulátor és töltés terén?
- Verdikt: az Oura Ring 4 egy kényelmes, könnyű okosgyűrű részletes egészségmonitorozással, a tökéletességhez csak néhány apróság hiányzik
- Mit írtunk korábban az Oura Ring 4-ről?
Az Oura Ring 4 könnyű és kiemelkedően kényelmes
Az Oura Ring 4 gyűrűt jó viselni. Ez nemcsak egy száraz megállapítás, egy okosgyűrű esetében ez ugyanis nem magától értetődő. Sok esetben robosztus eszközökről van szó, amelyek érezhetően beszorulnak az ujjaid közé, és azt is megbánod, hogy egyáltalán beszerezted. Erre a gyűrűre ez egyáltalán nem igaz, hiszen valóban jó viselni. Ennek nagy részben az az oka, hogy a szenzorok felülete optimalizálva van, így nem állnak ki.
Titánból készült, amely láthatóan jól vezeti a hőt, így felvételkor nem érződik hideg fémnek, továbbá a szerkezet nagyon könnyű (4 gramm). Ennek köszönhetően könnyen megszokható, miután már észre sem veszed, hogy az ujjadon van. A nem domináns kéz mutatóujját ajánlják és ennek meg is van az oka, ami egyben az Oura Ring 4 hátránya is. A matt verzión ez talán nem annyira látható, de a fényes változatok hajlamosak gyorsan megkarcolódni.
Ezt a gyártó is tudja és figyelmeztet is rá. Pontosabban a mobilalkalmazásban megtudhatod, hogy az Oura Ring 4 gyűrű felülete könnyen megkarcolódhat, és maga a gyűrű is megkarcolhat más felületeket, mint például a mobilod kijelzőjét. Tehát nemcsak magára a gyűrűre kell vigyáznod, hanem arra is, hogy ne karcolj meg vele valami értékeset.
Az IP68 protokoll szerinti por- és vízállóság az Oura Ring 4 esetében magától értetődő. Bemehetsz vele a medencébe és a zuhany alá, sőt akár 100 méterig alá is merülhetsz. Azonban a búvárkodás és a 12 óránál hosszabb ideig tartó merülés nem ajánlott.
A klasszikus barázda, amely azt jelöli, hogy hol van az Oura Ring 4 alsó része, markáns, könnyen kitapintható és jól látható, ami elég praktikus. Ha a vásárlás előtti tesztkészletből a megfelelő gyűrűméretet választod ki, akkor egyáltalán nem kellene mozognia vagy forognia az ujjadon.
Ez azért fontos, mert a barázdának mindig az ujj tenyér felőli, alsó részén kell lennie. A helyes felhelyezés biztosítja ugyanis a szenzorok megfelelő tájolását, ezáltal pontosabb adatmérést. A tesztelés során ezzel nem volt problémám.
Az Oura mobilalkalmazás a központi irányítópult
A legtöbb okosgyűrűnek nincs kijelzője, így természetes, hogy mobilalkalmazáson keresztül kell kommunikálnunk velük. Nem különbözik ettől az Oura Ring 4 sem, ráadásul az Oura alkalmazása meglehetősen jól össze van rakva. Tartalma érhető, mindent részletesen elmagyaráz, így például, ha a beállított napi céljaid túl magasak, az alkalmazás figyelmeztet erre, majd lehetőséget ad azok módosítására.
Az alkalmazás alapképernyője éppen ezeket a célokat követi nyomon, és áttekinthető csempéken mutatja a grafikonokat és statisztikákat, amelyek az alvásodhoz, pulzusodhoz, női egészségedhez és mentális jóllétedhez kapcsolódnak. Hangsúlyos helyet kapnak a megtett lépések és az elégetett kalóriák.
Egyébként meg kell jegyezni, hogy az Oura a gyűrű és az alkalmazás aktív használatáért havi 5,99 eurós díjat számít fel (vagy évi 69,99 eurót), és csak az első hónap ingyenes. Tekintettel arra, amit kapsz, ez nem tűnik túl költségesnek, ugyanakkor a konkurencia ingyenes appot kínál.
Az Oura Ring 4 részletes egészségmonitorozása vitathatatlan
Az egészségügyi és fitnesz monitorozás minden aspektusát megnyithatod az alkalmazásban a még részletesebb statisztikákért. Tehát az Oura Ring 4-gyel végzett fizikai aktivitás során például megtudhatod annak mennyiségét, gyakoriságát és a regenerálódás időtartamát is. Ami a monitorozott szempontok mennyiségét illeti, mindent megtalálhatsz, amit keresel, függetlenül attól, hogy profi sportoló vagy-e, vagy átlagember, aki javítani szeretne a jelenlegi kondícióján.
Az Oura alkalmazás inkább a részletekre és a mutatók mennyiségére összpontosít, mint azok vonzó megjelenítésére. A grafikonok meglehetősen egyszerűek, de a legtöbb felhasználót ez valószínűleg nem zavarja. Egy kicsit több grafikai vonzerő azonban hozzájárulhatna az adatok jobb áttekinthetőségéhez azok számára, akik csak gyorsan rá akarnak nézni és azonnal meg szeretnének tudni mindent.
Remek elem az alkalmazás kezdőképernyőjén található idővonal, amely áttekintést nyújt arról, hogy a nap folyamán mikor keltél fel vagy futottál. Ami azonban eléggé zavart, hogy az Oura Ring 4 használatának első hetében az alkalmazás minden ilyen tevékenységhez megerősítést kért. Minden nap megkérdezi, hogy a tegnapi tevékenység futás vagy séta vagy valami más volt-e. Ezzel a memóriapróbával valószínűleg megtanulja azonosítani a szokásaidat az egészségügyi mutatók alapján.
Hogyan teljesít az Oura Ring 4 az akkumulátor és töltés terén?
Megígértem, hogy nem hasonlítgatok, de egy valamit mégis hasznos lehet valamihez viszonyítani. A gyűrű előző verziója 7 napos üzemidővel rendelkezett, az Oura Ring 4 ezt a paramétert 8 napra hosszabbítja meg normál aktivitás mellett. Úgy érzem, nem tartozom a legaktívabb felhasználók közé, de nálam hét napig bírta. Szóval az ígéret a gyakorlatban már nem igazán állja meg a helyét. Egyes felhasználók szerint a gyűrű átlagosan 4-6 napig bírja. Számolj tehát azzal, hogy a gyártó ezt egy kicsit eltúlozta, szóval, ha az Oura Ring 3-at fontolgatod a kedvezőbb ár miatt, tudd, hogy az üzemidő tekintetében biztosan nem rosszabb választás.
A töltés egy töltőállomás segítségével történik, amelyen LED jelzi a töltés állapotát. Könnyű és elég hosszú kábellel rendelkezik, így könnyen magaddal viheted például a nyaralásra. A konkurens Samsung Galaxy Ring-gel ellentétben azonban nem szolgál a gyűrű tokjaként is, ami néha hasznos lehetne.
A teljes töltés nulláról 100%-ra körülbelül másfél órát vesz igénybe. Ezt azonban nem ajánlják, maga a gyártó is arra ösztönzi a felhasználókat, hogy a gyűrűt folyamatosan töltsék, amikor nem használják. Én például főzés közben levettem, nehogy a pörköltben végezze. Ezzel a módszerrel a gyűrű akkumulátorát körülbelül 30-80% közötti töltöttségi szinten kellene tartani. Egyrészt így kíméled az akkumulátor élettartamát, másrészt az Oura Ring 4 akár fél óra alatt is fel tud töltődni, miután újra bírja egy hétig.
Értékelés: az Oura Ring 4 egy kényelmes, könnyű okosgyűrű részletes egészségfigyeléssel, a tökéletességhez csak néhány apró részlet hiányzik
Oura Ring 4
Oura Ring 4Az Oura Ring 4 kellemesen meglepett. Akár egy hetes üzemidőt, kényelmes viseletet és részletes egészségügyi statisztikákat kínál, amelyek egyaránt alkalmasak sporthoz, alvás és a regeneráció nyomon követéséhez. Ha fogyni szeretnél, edzeni kezdenél, vagy jobban át szeretnéd látni a tested reakcióit, ez egy kiváló választás. Másrészt hiányzik belőle az NFC, ami jelentősen korlátozza a gyakorlati használhatóságát – fizetni nem tudsz vele. Jobb karcolásállóság sem ártana. A lényeg, hogy tudd, mit vársz az eszköztől – a legtöbb szempontból az Oura Ring 4 kiválóan teljesít.
Előnyök
- Könnyű titán test
- Kényelmes viselet
- Részletes egészségügyi és fitnesz paraméterek monitorozása
- Oura alkalmazás számos statisztikával
- Jó akkumulátor-üzemidő
- Vízállóság 10 ATM-ig
Hátrányok
- NFC hiánya
- Alacsony karcállóság
- Havi tagsági díj szükségessége
Peter Vnuk
A technológia egyszerre munka és szórakozás számomra - leginkább az okostelefonok, laptopok, audio, mesterséges intelligencia és minden más hi-tech dolog érdekel. Szeretem áttekinteni a híreket, követni a futurisztikus trendeket és megjósolni a technológia következő fejleményeit. Lenyűgöznek a sci-fik és a jövő világáról szóló víziók, amelyek gyakran valódi technológiai fejlesztéseket inspirálnak. Szakmailag is foglalkozom videojátékokkal és a játékiparral. Amikor nem dolgozom, szeretek kikapcsolódni egy jó játékkal, egy jó sörrel, vagy tech-mémek készítésével a Facebookon.
i
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
- Samsung Galaxy Watch8 széria (BEMUTATÓ): újratervezett dizájn, személyes futóedző és egy váratlan visszatérés
- Huawei Watch 5 (TESZT): stílusos óra, amely mindent mér, amit csak el tudsz képzelni, de van egy gyenge pontja
- Milyen Garmin órát vegyek?
- Apple Watch Ultra 2 (TESZT): tempót diktál a rendkívül ellenálló okosórák kategóriájában
- Apple Watch Series 10 (TESZT): ismerős megjelenés, nagyobb méret és okos fejlesztések
- Friss dizájnnal, proaktív műveletekkel és új iOS alkalmazással érkezik a watchOS 26 operációs rendszer
- Garmin vívoactive 6 (TESZT): remek üzemidő, egészségügyi funkciók, de csak egy méretben kapható
- A Huawei Watch Fit 4 és Watch Fit 4 Pro a felszereltségével, kialakításával és árával szeretne jó pontokat szerezni
- Amazfit Bip 6 (TESZT): rengeteg funkció, több mint 2 hét akkumulátor-üzemidő és saját AI asszisztens, barátságos árcédulával
- További cikkek a viselhető elektronikai eszközök kategóriájában
Az okosgyűrűk világában az Oura már erős hírnevet épített ki magának. Az Oura Ring 4 tovább viszi a gyártó jó hírnevét, részletes egészségügyi monitorozást kínál a felhasználóknak, beleértve a lehetséges változtatásokra vonatkozó tippeket is. Nagy előnye a könnyű titán test, aminek köszönhetően akár meg is feledkezhetsz róla, hogy viseled. Másrészt a teste nem rendelkezik megfelelő védettséggel, így könnyen apró karcolások áldozatává válhat. Ahogy a konkurenciánál is kifogásoltam, itt is megteszem – az NFC hiánya nagy hiba. Különösen azért, mert a gyűrű nem tartozik az olcsó modellek közé, és a terminálnál kézérintéssel történő fizetés lehetősége potenciális előny lenne, amivel az Oura Ring 4 sajnos nem rendelkezik. Ha ez nem zavar, és inkább az egészségedre, az alvás minőségére és a mozgásra összpontosítasz, itt pontos méréseket és rengeteg ösztönzést kapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Amit korábban írtunk az Oura Ring 4-ről
• Szerző: Peter Vnuk
Az új Oura Ring 4 azoknak a felhasználóknak szól, akik úgy szeretnék nyomon követni egészségi állapotukat, hogy a gyűrűn kívül más viselhető eszközt ne kelljen viselniük a kezükön. Elődjéhez képest több érzékelővel rendelkezik, pontosabb, továbbá vékonyabb kialakításának és süllyesztett érzékelőinek köszönhetően kényelmesebb is. Mi mindet tud, milyen műszaki paraméterekkel és szoftverfunkciókkal rendelkezik, miben különbözik a harmadik generációtól?
Oura Ring 4 (BEMUTATÓ) – TARTALOM
- Az Oura Ring 4 több méretben kapható, kialakítása karcsúsodott
- Az Oura Ring 4 érzékelői az artériák helyzetét is figyelik
- Az Oura Ring 4 egészségügyi funkciói
- Alkalmazás, az Oura Ring 4 és 3 közti különbségek
- Az Oura Ring 4 elérhetősége, ára és akkumulátorának üzemideje
- Oura Ring 4 - ahogy mi látjuk
Az Oura Ring 4 több méretben kapható, kialakítása karcsúsodott
Az Alza.hu polcaira már felkerült az új Oura Ring 4. Az újdonság a harmadik generációs Oura Ring Gen3 okosgyűrűt követi, és mind a hardver, mind a szoftver terén változásokat hoz magával.
A Ring 4 kialakítása egyszerű és kompakt maradt, de az érzékelők már a gyűrű belsejébe vannak beépítve, ami növeli a viselési kényelmet. A gyűrű teljes egészében titánból készült, és az előző verziótól eltérően nem tartalmaz epoxidos alkatrészeket. A gyártó mostantól kizárólag hipoallergén anyagokat használ, a külső keret és a belső elektronika közötti jobb összeköttetés pedig nagyobb ütés- és nedvességállóságot biztosít.
A harmadik generációval ellentétben, amely két különböző kivitelben (Heritage és Horizon) volt kapható, az Oura Ring 4 csak egy egységes változatban jelenik meg, amely vékonyabb és alacsonyabb. Ezáltal kevésbé feltűnő és könnyebben kombinálható a szokásos ékszerekkel. A gyártó emellett a belső oldal ergonómiáján is dolgozott – a süllyesztett érzékelők nem okoznak nyomáspontokat, és az optikai elemek a mérés során nem láthatóak.
Az Oura Ring 4 méretválasztéka 4-től 15-ig terjed, ami jobb illeszkedést biztosít a kisebb vagy éppen szélesebb ujjakkal rendelkező felhasználók számára. A felületkezelés PVD vagy DLC technológiával történik, a kivitel típusától függően, ami javítja a karcállóságot. Az első tesztelők tapasztalatai azonban arra utalnak, hogy a 4-es modell elődjénél hajlamosabb lehet a mikrosérülésekre.
Az Oura Ring 4 hat színváltozatban kapható: fényes fekete, ezüst, matt ezüst, arany, rózsa-arany és matt szürke.
Az Oura Ring 4 érzékelői az artériák helyzetét is figyelik
Az Oura Ring 4 legfontosabb újítása az új Smart Sensing platform, amely nagyobb mérési pontosságot és jobb alkalmazkodást biztosít az egyéni felhasználói feltételekhez. A gyűrű 18 optikai pályát használ a fiziológiai jelek optimális érzékeléséhez, figyelembe véve a bőr vastagságát, színét és a bőr alatti kis artériák helyzetét.
Érzékelő berendezései között a Ring 4 piros, zöld és infravörös LED-eket tartalmaz, amelyek a pulzus és a szívritmus változásának mérésére, a vér oxigénellátottságának (SpO2), a légzésszámnak és a testhőmérsékletnek a figyelemmel kísérésére szolgálnak. A digitális hőmérséklet-érzékelő a normál hőmérséklettől való eltéréseket 0,13 °C pontossággal képes érzékelni.
A mozgási aktivitást a gyorsulásmérő rögzíti. Az Oura egyúttal az energiatakarékosságot is előtérbe helyezi – az algoritmus dinamikusan vált a szenzorok között, a napszaknak és az igényeknek megfelelően szabályozza azok aktivitását. Az eredmény egy folyamatos és szünetmentes mérés, minimális adathiányokkal.
Az Oura Ring 4 egészségügyi funkciói
Az Oura Ring 4 egészségügyi funkciói több területet fednek le. A gyűrű egy algoritmus segítségével részletesen elemzi az alvást, megkülönböztetve az egyes fázisokat – könnyű, mély, REM és ébrenlét. Az eredmény egy napi alvási pontszám, kiegészítve ajánlásokkal az alvás minőségének javítására.
A Readiness pontszám egy összefoglaló mutató, amely a fizikai állapotot méri, figyelembe véve a szívritmust, a pulzusszám változékonyságát, a testhőmérsékletet és az előző terhelést. Az alkalmazás ennek alapján javasol tevékenység-intenzitást vagy éppen pihenést.
A menstruációs ciklus nyomon követése a testhőmérséklet és a ciklus változékonyságának hosszú távú elemzésén alapul. A Cycle Insights funkció előrejelzi a menstruáció kezdetét és felismeri a ciklus egyes fázisait. Az Oura Ring 4 gyűrű a korábbi adatok és a fiziológiai adatok kombinálásával képes megbecsülni a termékeny napokat is.
Az Oura Ring 4 a napi stressz szintjét is figyeli. A szívműködés és a pulzusszám változásának folyamatos mérésével felismeri a fizikai vagy mentális terhelés jeleit. A trendek alapján a felhasználó relaxációs és regenerációs ajánlásokat kap.
Alkalmazás, az Oura Ring 4 és 3 közti különbségek
Az Oura Ring 4 szoftvere részletes alváselemzést, 24 órás szívműködés-monitorozást, stresszfigyelést, ciklikus egészségfigyelést, a szervezet ellenálló képességének mérését és személyre szabott aktivitási célokat tartalmaz. Összekapcsolható az olyan népszerű alkalmazásokkal is, mint a Strava és a Natural Cycles.
Az alkalmazások tekintetében a hozzáférés ugyanúgy működik, mint az előző generációnál. Az összes fejlett funkció csak aktív előfizetéssel érhető el, amely havi 5,99 dollárba (kb. 2140 Ft) vagy évi 69,99 dollárba (kb. 25 000 Ft) kerül. Előfizetés nélkül az alkalmazásban csak az alapvető napi alvás-, aktivitás- és felkészültségi értékeléseket lehet követni. Ha tehát az alapvető monitorozás nem elég, akkor ezekkel a költségekkel is számolni kell.
A harmadik generációhoz képest az Oura Ring 4 kisebb méretekkel, új, kiemelkedésmentes kialakítással, a több optikai pályának köszönhetően jobb pontossággal, új anyagfelhasználással és továbbfejlesztett kivitelezéssel rendelkezik. Újdonság még a USB-C-vel ellátott, átalakított töltőport és a kissé alacsonyabb súly. Az Oura Ring 4 a süllyesztett érzékelőknek köszönhetően kényelmesebb viseletet tesz lehetővé és kevésbé zavaró alvás közben.
Az Oura Ring 4-gyel együtt érkező számos szoftverfejlesztés, például a részletesebb stresszfigyelés, a harmadik generációra is vonatkozik, ami jó hír azoknak, akik nem biztosak a váltásban.
Az Oura Ring 4 elérhetősége, ára és akkumulátorának üzemideje
Egyszerű megjelenésével, alacsony súlyával és kijelzőmentességével az Oura Ring 4 azoknak a felhasználóknak szól, akik vizuálisan nem feltűnő eszközzel szeretnék nyomon követni egészségüket és alvásukat. Nem kizárólag professzionális sporttevékenységekre összpontosít, így azoknak is alkalmas, akik nem túl aktívak fizikailag, valamint vonzó lehet a menstruációs ciklusukat nyomon követő nők, a technika iránt érdeklődő felhasználók és azok számára is, akik nem szeretik az okosórákat.
A gyűrű akkumulátorának üzemideje 8 nap, így nem kell gyakran tölteni. Az energiát a mellékelt dokkolóállomásról veszi fel, amely USB-C kábellel csatlakoztatható a hálózathoz. A gyűrű 100 méterig vízálló, ami lehetővé teszi a használatát úszás és egyéb sporttevékenységek közben is.
Az Oura Ring 4 2024 végén került forgalomba és már az Alza.hu-n is megvásárolható, mint egyetlen forgalmazó a régióban. Az alapár a színválasztástól függően változik, de 163 990 Ft-ról (399 euró) indul. A prémium változatok ára 234 990 Ft-ig (549 euró) terjed.
Oura Ring 4 - ahogy mi látjuk
Az Oura Ring 4 gyűrű elegáns kialakítással rendelkezik, jobb viselési kényelmet biztosít, az új érzékelőknek köszönhetően pedig pontosabb egészségügyi adatokkal szolgál. Hosszú akkumulátor-üzemidővel (akár 8 nap), ellenálló testtel, valamint szélesebb méret- és színválasztékkal büszkélkedhet. A felhasználók kihasználhatják a részletes alvás-, stressz- és cikluselemzést is, anélkül, hogy feltűnő eszközt kellene viselniük. Előnye még a vízállóság és az egyéb alkalmazásokkal való összekapcsolhatóság. Az egyetlen hátrány, hogy a funkciók teljes körű használatához havi előfizetés szükséges.
i
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
- Oura Ring 4 okosgyűrű exkluzívan az Alza.hu kínálatában. Szerezd meg most, és egy hónap Oura tagságot szerezhetsz ráadásként
- Samsung Galaxy Ring (TESZT): a Samsung első okosgyűrűje sikeresnek bizonyult, de egy dolog hiányzik belőle
- Ultrahuman Ring AIR: okosgyűrű az egészségmegőrzés szolgálatában
- Xiaomi Watch S4 (TESZT): így kell kinéznie egy elfogadható árú okosórának
- Amazfit Active 2 (TESZT): stílusos okosóra hasznos AI funkciókkal és hosszú akkumulátor-üzemidővel
- Apple Watch Series 10 (TESZT): ismerős megjelenés, nagyobb méret és okos fejlesztések
- Apple Watch Ultra 2 (TESZT): tempót diktál a rendkívül ellenálló okosórák kategóriájában
- Redmi Watch 5 (TESZT): hihetetlen üzemidő és olyan dizájn, mintha Cupertinóban készült volna
- A Niceboy ONE egy okosgyűrű, amellyel fizetni lehet. Minimalista dizájnnal és végtelen üzemidővel rendelkezik
- Niceboy Watch 4 (PREVIEW): Stylové chytré hodinky s širokou paletou funkcí i nízkou cenou
- A legjobb mobiltelefonok 2025-ben (AKTUALIZÁLVA)
- Tovább cikkek a viselhető eszközökről
Az Oura Ring 4 továbbfejlesztett dizájnt és új anyagokat kapott, fejlett érzékelőinek köszönhetően pedig nagyobb mérési pontosságot biztosít. A felhasználók véleménye szerint kényelmes viselet, hosszú akkumulátor-üzemidő és széles körű egészség- és alvásfigyelési lehetőségek jellemzik. A gyűrű diszkrét, vízálló és könnyen kombinálható ékszerekkel. Hátrányként említhető, hogy az összes funkcióhoz fizetős előfizetés szükséges. Izgatottan várjuk a termék tényleges tesztelésének lehetőségét.