Fagyos hőmérséklet, túlfűtött helyiségek, száraz levegő, a melegből a hidegbe való átmenet, gyapjúsapkák viselése... Mindezek a téli hónapok alatt nagyban megviselik hajunk megjelenését. Gyakran hullanak, kócosak, hajlamosak a göndörödésre és fénytelenek. A fejbőrön ráadásul akár száraz pelyhek is megjelenhetnek. Hogyan küzdhetünk e problémák ellen?
Amikor a kinti hőmérséklet csökken, a fejbőr faggyútermelése is csökken. Ráadásul mínusz 8 fok alatti hőmérsékleten teljesen leáll a faggyútermelés. Másrészt, ha minden nap sapkát viselsz, a gyapjúsapka alatt izzad a fejbőr, és a haj is gyorsabban zsírosodik.
Télen tehát nem lőhetsz mellé, ha száraz hajra való samponokat választasz. Ezek segítenek normalizálni a fejbőr állapotát. A zsíros hajra való samponok használata viszont még gyorsabb zsírosodást okozhat, mivel hatásuk részben a haj kiszárításán alapul, ami a hideg időszakban nem ideális. Ha különösen kímélő sampont keresel télre, nyugodtan választhatsz baba- vagy természetes samponokat, alacsonyabb szintetikus anyagtartalommal.
Ha nem használsz kondicionálót, a tél ideális időszak arra, hogy beiktasd a hajápolási rutinodba. A hideg időben a haj általában szárazabb, hajlamosabb a töredezésre és a természetes fény elvesztésére. A kondicionálók segítenek kisimítani a hajszálak felszínét, megkönnyítik a kifésülést, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a haj puha, sima és fényes maradjon a téli hónapokban is.
A haj szépsége belülről is fakad, ezért fontos a szervezetet cinkben, jódban, vasban, szilíciumban és omega-3 zsírsavakban gazdag ételekkel ellátni. Ha ezekből az anyagokból nem viszel be elegendő mennyiségben, a megfelelően kiválasztott étrend-kiegészítők biztosíthatják a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
Emellett mindenképp érdemes intenzívebb tápláló hajmaszkokhoz nyúlni, és a hajat regeneráló hajpakolásokkal kényeztetni. A hidratáló hajmaszkok kisimítják a töredezett hajvégeket, és visszaadják a fényt és a rugalmasságot. A további hatás érdekében próbálj meg néhány csepp olajat (argán-, avokádó-, ricinus-, mandula- vagy rozmaringolajat) keverni a pakolásba, vagy használj akár 100%-os kókuszolajat közvetlenül a hajpakolásra.
Még télen is az a szabály, hogy jobb, ha hagyjuk a hajunkat természetes módon száradni. Ha azonban hajszárítót kell használnod, válassz lehetőleg ionizátoros készüléket, mert ezek kíméletesebbek, és segítenek csökkenteni a haj szállását és kiszáradását.
Ugyanakkor télen igyekezzünk minimálisra csökkenteni a hajformázó termékek használatát is. Ha mégis vasalni kell a hajadat, mindig használj speciális hővédőt, hogy a vasalás ne okozzon nagy kárt. Különösen a téli hónapokban, a hajat nem szabad vizes állapotban vasalni. A víz ugyanis túlságosan felmelegszik ahhoz, hogy visszafordíthatatlanul károsítsa a hajat.
A száraz levegő és a gyapjúból készült meleg sapkák viselése miatt a hajunk szenved, emiatt sokan kellemetlen statikus elektromosságot tapasztalnak. Ezért nagyon fontos az alapos hidratáló ápolás, lehetőleg professzionális hajápoló termékek használatával.
Az öblítésmentes maszkok, a krémek és spray-k, melyeket szalonokban is használnak, segítenek kisimítani a hajat, javítják a kezelhetőségét, és tapintásra puhaságot adnak. Összetételüknek köszönhetően finom védőréteget képeznek a hajszál felszínén, ami csökkenti a ruházattal való súrlódást, és hozzájárul ahhoz, hogy a haj ápolt hatású maradjon a keményebb téli körülmények között is. A statikus elektromosság csökkentéséhez hozzájárulhatnak a természetes sörtéjű kefék, valamint a beltéri levegő optimális páratartalmának biztosítása párásítóval.
Ha télen fested a hajad, próbálj meg sötétebb árnyalatokat választani – a világosítás még szárazabbá teszi a hajat. Ha inkább otthon szeretnéd festeni a hajad, nagyon figyelj a helyiség hőmérsékletének csökkenésére (például szellőztetéskor). Ha a hőmérséklet 3 foknál nagyobb mértékben csökken, miközben a hajfesték a hajadon van, a teljes festési folyamat leáll, és a kapott szín nem lesz olyan intenzív, mint azt szeretnéd.
A szép és dús hajkorona minden nő számára egy valódi dísz. Ennek megőrzése érdekében különösen télen van nagy szükség a hajunk kényeztetésére, rendszeres táplálására és regenerálására.
