Újdonságok az Alza MAXI drogériában
Masszázs otthon? Mutatjuk, hogy miként (ÚTMUTATÓ)
Bizonytalan időket élünk. Már nemcsak a munkahelyi stressz és az egyéb kötelezettségek terhelnek minket, de aggódunk az egészségünkért és szeretteink biztonságáért is. Nagyon is szükségünk van arra, hogy egy kicsit megpihenjünk és alaposan kikapcsolódjunk. A masszázs rendkívül hatékony módja a test és a lélek ellazításának. Cikkünkből mindent megtudhatsz, amit az otthoni masszázsról tudni érdemes, és részletes útmutatókat is találsz benne az egyes testrészek masszírozásához. Emellett hasznos tippeket is adunk a leghatékonyabb otthoni masszázskészülékekről.Valentin-napi ajándék ötletek nőknek
A Valentin-nap, a szerelmesek ünnepe kihívást jelent a férfiak számára, sokan gondolkodnak ilyenkor azon, hogy mit adjanak a kedvesüknek. Sokak számára ez egy komoly feladat, és már hónapokkal előre azt kutatják, hogy milyen Valentin-napi ajándék lenne az igazi. Pedig általában a legegyszerűbb megoldások a legjobbak.Fogköz tisztítása helyesen
A fogköztisztító kefék használata csökkenti az ínygyulladás és az azzal összefüggő fogágybetegség, valamint a fogközi szuvasodás kialakulásának kockázatát. Ennek ellenére a foghigiénia ezen módját a lakosság jelentős része még mindig nem tekinti a mindennapi fogápolás részének. Mindenesetre a fogköztisztítástól nem kell tartanunk. Az azonban már mindannyiunkon múlik, hogy megtanuljuk ezt a tevékenységet automatikusan, naponta elvégezni, fogorvosaink fenyegetése nélkül is. Olvasd el, hogyan tisztíts a fogaid között, hogyan használd a fogköztisztító kefét, és hogyan működik a fogköztisztító kefék méretezése.Hogy készítsünk szájmaszkot (ÚTMUTATÓ)
Nem kétséges, hogy a jelenlegi helyzetben van értelme a szájmaszk viselésének. Sajnos, ezekből még mindig nincs elég a piacon, ezért jelentkezünk az útmutatóval ahhoz, hogyan lehet otthon szájmaszkot készíteni. A pamut szájmaszk előnye elsősorban az, hogy többször is felhasználható, de természetesen csak a szükséges kifőzés és az azt követő vasalás után. Hogyan kell pamut szájmaszkot varrni? Olvasd el ezt a praktikus útmutatót.
Koronavírus: Mivel állunk szemben pontosan, és hogyan védekezhetünk ellene?
A veszélyes koronavírus nagyon gyorsan terjed a világban. Egyre nő a megfertőzött emberek és az áldozatok száma. Milyen veszélyt jelent a vírus és hogyan védekezhetünk ellene?
Tápszerek – hogyan válaszd ki a megfelelőt?
A tápszer nemcsak kiváló kiegészítő táplálék a nagyobb csecsemők számára, hanem teljes mértékben helyettesítheti az anyatejet is, ha a szoptatás során problémák merülnek fel. Tudd meg, hogyan szoktasd hozzá gyermekedet a tápszerhez, milyen tápszert válassz, milyen mennyiségben adagold, és meddig ajánlott tápszert adni. Ismerd meg a tápszerek széles választékát, és biztosítsd kisbabád számára azt, amire valóban szüksége van.A cumi előnyei és hátrányai, használata és tisztítása
Cikkünkben összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket a cumival kapcsolatban. Elmagyarázom például, hogyan szoktasd rá a babát a cumira, mikortól ajánlott cumit adni, hogyan kell kifőzni, milyen gyakran érdemes cserélni, és sok más hasznos tudnivalót. Bónuszként azt is megmutatom, hogyan készíthetsz saját cumiláncot.Hogyan támogathatod a tejtermelést?
Mit tegyél, ha a szoptatás nem úgy alakul, ahogyan elképzelted? Megmutatjuk, hogyan kezeld a laktációs krízis időszakát, hogyan birkózz meg a tejhiánnyal, és hogyan támogathatod a tejtermelést úgy, hogy a kisbabát ne kelljen tápszerrel pótolni. Szó lesz a szoptatással összefüggő leggyakoribb egészségügyi problémákról is, mint a szoptatás alatti mellgyulladás, a szoptatás alatti mellbimbófájdalom vagy a szoptatás alatti mellkeményedés. Azt is megtudhatod, milyen esetekben ajánlott a bimbóvédő használata, és hogyan érhető el az anyatejtermelés fokozása.Meddig érdemes szoptatni, és hogyan fejezd be a szoptatást?
Hogyan fejezd be a szoptatást, és mikor van valójában a megfelelő idő a tejtermelés leállítására? Ez a folyamat általában sok bizonytalansággal jár, és az anya-gyermek kapcsolatban többnyire nagy küzdelmet jelent, amely sírással végződik. Mégis megoldható, csak tudni kell, hogyan. Segítünk abban, hogyan fejezd be az éjszakai szoptatást, és hogyan válaszd el a szoptatástól az újszülöttet, az egyéves vagy a kétéves gyermeket. Van néhány tippünk számodra, és bízunk benne, hogy ezek közül valamelyik beválik, így a szoptatás vége csak néhány könnycseppel jár majd. Olvass el mindent, ami érdekel a szoptatás befejezéséről és a tejtermelés leállításáról.How to choose the best FOREO LUNA cleansing face brush
While each LUNA model has a uniqueness about it, let’s start with what they have in common. They all feature signature T-Sonic pulsations and their primary role is facial cleansing that leaves the skin soft and clean. All LUNAs are made from body-safe silicone so they don’t grow bacteria, all are waterproof and banish 99.5% of dirt and oil. The best part? You never need to replace them, making it an extremely cost-effective choice. Getting to know facial brush differences means you can opt for the one that fits your lifestyle and skin type. So let’s get started!