Lifefit 20 cm, kék

A Lifefit Overball kék színű fitnesz labda átmérője 20 cm, praktikus eszköz lehet bármilyen aerob edzés során. A labda rendkívül tartós és erős PVC-ből készült, terhelhetősége 100 kg-os, így a gyakorlatok végzése rendkívül biztonságos. A labda használati lehetőségei változatosak, az otthon végzett gyakorlatoktól és nyújtástól a fitneszig, a rehabilitációs és kardió edzésekig. Alkalmas tehát mind magán, mind kereskedelmi használatra. Az Anti-Burst védelmi rendszer biztosítja túlnyomás esetén a felesleges levegő lassú kiengedését, így a labda mindig optimálisan igazodik a testhez.

A Lifefit Overball 20 cm kék fitnesz labda főbb jellemzői

• fitnesz labda
• Ideális otthoni használatra, fitnesz, rehabilitációs és kardió edzésekhez
• a gyakorlatok típusa szerint felfújható
• sokféle gyakorlathoz használható: aerobik, pilates és torna
• a labda átmérője 20 cm
• Anti-Burst rendszer a levegő lassú kiengedése érdekében túlnyomás esetén
• terhelhetőség: 100 kg
• kék színű

Gyakorlatok a Lifefit Overball fitnesz labdával

Az Overball labda teljesen vagy félig is felfújható, tehát igény szerint, így egy sor különböző gyakorlathoz lehet használni. Használható erősítéshez, egyensúlygyakorlatokhoz, nyújtáshoz, aerobikhoz, Pilateshez, vagy tornához. Ideális masszázshoz vagy légzési gyakorlatokhoz is. Folyamatos ülés esetén a munkahelyen segít megtartani a helyes ülőpozíciót, és segít enyhíteni a hátfájást.