Kesuvajak

A kesuvaj felhasználási módjai?

A kesuvaj a kesudióból készült finomra őrölt paszta, amelyet krémesen sima állag jellemez. A kesudiót a vaj előállítása során péppé őrlik, általában tartósítószerek és cukrok hozzáadása nélkül, így megőrzi eredeti tápértékét és ízét. Magas minőségi zsír- és fehérjetartalmának köszönhetően a kesudióvaj hosszan tartó energiát ad, míg a vas és a magnézium segít a szellemi teljesítményben és az immunrendszer egészségében. A krémbe sokoldalúságának köszönhetően is bele fogsz szeretni, hiszen számos különböző recepthez adhatod, smoothie-kba keverheted, vagy egyszerűen csak kanalazhatod.

A kesuvaj különböző ízesítésben kapható. Az összes elérhető változat megtalálható az áruház felületének bal oldalán található parametrikus szűrőben.

Mi a kesuvaj krémet választjuk

A kesuvaj krémet több tényező alapján kell kiválasztani. Először is nézd meg magának a terméknek a méretét, nálunk 140 g-tól 1 kg-ig terjedő csomagokat találsz. Nem szabad azonban megfeledkezni az összetételről, a tápértékekről, az állagról és esetleg más összetevőkről sem.

• A kesuvaj lehetőleg 100% dióféléket tartalmazzon. A hozzáadott cukrok, tartósítószerek vagy olajok csökkenthetik a termék tápértékét, ezért keresd az adalékanyagok nélküli vajakat. Figyelj a krém állagára is - találsz finomra őrölt krémeket és diódarabokat tartalmazó termékeket is.
• Koncentrálj a vaj tápértékére is. A kesuvajak rengeteg egészséges zsírt, fehérjét és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek támogatják az immunrendszert és az idegrendszert. Figyelj a kalóriamennyiségre is, amely befolyásolhatja a választást, különösen sportolók vagy diétázó egyének esetében.