Jógatégla

A jógatégla használata - Mire jó?

A jógában a legfontosabb mindig a megfelelően kiválasztott jógaszőnyeg. Ha ez megvan, akkor érdemes elgondolkodni néhány további jóga kellék beszerzésén, amelyek hatékonyabbá és élvezetesebbé teszik a jóga órákat. A jógatégla vagy más néven jóga blokk lehetővé teszi az összes egyensúlyozó póz kényelmes végrehajtását azzal, hogy stabil támasztékot nyújt és segíti a különféle pózok minél tökéletesebb megtartását. Ha például nem vagy elég hajlékony bizonyos pózok végrehajtásához, például előrehajlásnál, akkor a jógatégla meghosszabbítja a kezeidet és kipótolja a hiányzó centimétereket a talajig. Passzív pózoknál alátámasztásként is szolgálhat bizonyos testrészeknek, akár a feneked alá is teheted. De foglaljuk össze, hogy mire is jó a jógatégla.

Fa, parafa vagy habszivacs jógatégla?

A választás során azt döntsd el, hogy milyen keménységű jóga blokk az ideális számodra. A fa jógatégla keményebb, a habszivacs jógatégla puhább, míg a parafa jógatégla keménysége a kettő közt helyezkedik el, emiatt talán a legnépszerűbb típus.

• Fa jógatégla - A fa jógatégla általában bambuszból vagy juharfából készül. Nagyon hosszú élettartamúak, erősek, kemények és nagyon tartósak - azonban bizonyos pózoknál kissé nyomhatnak is.
• Parafa jógatégla - A parafa jógatégla természetbarát anyagból készül, amelyet a jógában gyakran használnak. A jóga parafatömb lágyabb és könnyebb, mint a sima fa jógatégla, de idővel morzsolódhat.
• Habszivacs jógatégla - A habszivacs jógatégla a másik kedvenc. Nagyon könnyű, puha és igazán megfizethető - így különösen alkalmas kezdőknek, akiknek számos póznál lehet szükségük alátámasztásra. A habszivacs jógatégla azonban rövidebb élettartamú.

A jóga blokk nem feltétlenül blokk alakú

A jógatégla anyagától függetlenül általában tömb vagy tégla alakú. Emellett azonban észrevehető, hogy a legtöbb jógatégla különleges lekerekített formájú, így nyaktámaszként vagy fejtámaszként is használható, különösen azokban a pózokban, amelyeknél a fejünk lefelé lóg.

Jógatégla vs. jógapárna

A jógatégla előnye egy jógapárnával vagy jógakerékkel szemben, hogy három magassági fokozata van, így folyamatosan lehet vele fejlődni. A zsugorodott, lerövidült izmoknak idő kell a fejlődéshez, ezt a folyamatosságot a jóga blokk biztosítja. A jógakeréknek alapjában más a funkciója, mint a jógatéglának, de néhány póznál szintén használható, mint stabilizáló eszköz.

A jógatégla és a dizájn - A minták és színek szerelmesei örvendezhetnek

Jógatégla rengeteg színben kapható, s ráadásul nemcsak egyszínűek, hanem egyszerre több színben pompázhatnak, vagy különböző minták, motívumok vagy nyomatok díszíthetik őket. Ha nem annyira kedveled merész árnyalatokat és gazdag mintákat, akkor a fa vagy parafa jógatégla az ideális választás.

Jógatégla ár szerint

A jógatégla nem tartozik a drága fitness eszközök sorába. A legolcsóbb jógatégla modellek akár 2-3000 forintos áron is megvásárolhatók. Ezek többsége habszivacs jógatégla, amely a legjobb választás kezdőknek. A drágább parafa jógatégla ára is csak 5000 forint körül mozog.

Szeretnél a legjobb áron jógatégla tulajdonosa lenni? Akkor talán érdekelni fog használt jógatégla oldalunk, ahol alig használt vagy csak kibontott termékeket találhatsz kedvező áron. Ha a használt termékek nem dobogtatják meg a szívedet, akkor olcsó jógatéglák oldalunk lesz érdekesebb számodra. Ha pedig az árnál fontosabb, hogy a számodra legmegfelelőbb jógatéglát válaszd ki, akkor jógatégla vélemények oldalunk fog hasznos információkkal szolgálni, mivel itt népszerűség, vásárlói értékelés, panaszok, akciós ár, és egyéb paraméterek alapján rangsoroltuk a termékeket.