A GymBeam HMB anabolizáló avagy ß-hidroxi-ß-metil-butirát a leucin aminosav metabolitja, amely a BCAA-k egyik legfontosabb aminosava. A napi adag 3 g ß-hidroxi-ß-metil-butirátot tartalmaz. A GymBeam HMB táplálékkiegészítőt fogyaszthatod sportteljesítmény után, vagy a napi 4 tablettás adagot akár úgy is feloszthatod, hogy 2 tablettát 30-60 perccel edzés előtt, 2 tablettát pedig közvetlenül utána veszel be.