Az egyensúlyozó deszka, vagy eredeti nevén balance board, az edzés és a rehabilitáció egyik legnépszerűbb eszköze. Az egyensúlyozó deszka segít a törzs és a test középső részének megerősítésében, javítja a testtartást és a mozgáskoordinációt. Nézzük, miben különbözik a balance board más edzőfelszereléstől, és milyen szempontokat kell figyelembe venni választáskor.