Ez a nagyon könnyű rúd igen nagy teherbírással rendelkezik, kiváló minőségű acélból készült, és remek eszköz az otthoni erősítéshez. Különféle saját testsúlyos gyakorlatokat végezhetsz rajta, ez a testedzés egy igen hatékony formája. Méretének és kialakításának köszönhetően a fogást úgy változtathatod rajta, hogy könnyedén erősíthesd a felső test legtöbb izmát, főleg a hátat, a vállakat, a nyakat és a kezet. Ha nincs időd edzőterembe járni, akkor ez a rúd kiváló választás otthonra.
A rúdon való edzés igen hatékony, a testedet a saját testsúlyoddal erősíted és formálod. A Klarfit rúd méretéből adódóan húzódzkodhatsz széles vagy keskeny fogással, alsó vagy felső fogással egyaránt. Ha eltökélt kezdő vagy, és még nem tudsz húzódzkodni, akkor ugorj fel és lassan engedd le magad, amíg ki nem nyújtod a karjaidat.
Kód: | SPTif1561 |
Termékszám: | 4260395865844 |