A bokarögzítő felbecsülhetetlen segítség sérülés vagy bokaműtét után, de a bokarögzítő használata sportoláshoz is ideális, sérülések és ficamok megelőzésére. Nézzük, melyik a legjobb bokavédő sportoláshoz, és melyik a legjobb bokarögzítő lábadozás, rehabilitáció során. Azt is megtudhatod, milyen tényezőkre kell figyelni bokavédő választásakor.
Rehabilitációs bokarögzítő - Ez a típusú boka szorító sérülés vagy műtét után kerül alkalmazásra. A gyógyászati bokarögzítő párnázott, fűzős kialakítású, tehát egy vastagabb, bizonyos esetekben merevítős bokarögzítő. Minőségi támogatást nyújt a meggyengült szalagoknak vagy ízületeknek, ezáltal enyhíti a fájdalmat és gyorsabb felépülést tesz lehetővé. Ne gondold azonban, hogy egy bokamerevító önmagában meggyógyít. A bokarögzító hatása elsősorban megelőző jellegű, s használata mellett fontos a rehabilitációs gyakorlatok rendszeres végzése is.
Bokarögzítő sportoláshoz - A sport bokarögzítő egy vékonyabb, gumis, tépőzáras boka merevítő, amely nagyobb rugalmasságot és nagyobb szabadságot biztosít a lábnak sportolás közben a boka megfelelő rögzítése mellett. Az egyik legnépszerűbb termék ebben a kategóriában a bokarögzítő futáshoz.
A bokarögzítő használata - Előnyök
A bokarögzítő használata számos előnyt és pozitív hatást garantál, amelyeket életkorodtól függetlenül élvezhetsz.
A bokarögzítő segít megelőzni a sérüléseket a sportban vagy mindennapos tevékenységek során.
A bokavédő gyorsabb gyógyulást tesz lehetővé baleset vagy műtét után.
Támogatja a sportolók túlterhelt ízületeit és izmait.
A bokarögzítő segít a hosszú távú mozgásszervi problémák enyhítésében.
Segít javítani a meggyengült izmok és a rozsdásodó ízületek működését az időseknél.
Tudtad, hogy a bokarögzítő költségét részben fedezheti az egészségbiztosításod? Ellenőrizd vásárlás előtt, hogy a te biztosítód milyen lehetőségeket kínál.
Bokaszorító - Rögzítési módok
A boka rögzítése történhet szilárdabb, párnázott, akár merevítős bokarögzítő segítségével, de használható gumis, tépőzáras boka merevítő, amely nagyobb mozgásszabadságot biztosít.
Rehabilitációs bokamerevítő a megfelelő rögzítéshez
A szilárdabb, merevítős bokarögzítő a láb igazán jó rögzítését szolgálja súlyos sérülés vagy műtét után. Biztosítja, hogy a bokád ne mozogjon, és a sérülés ne rosszabbodjon, így elősegíti a megfelelő gyógyulást. Ez a fajta bokarögzítő leggyakrabban bokaficam vagy szalagszakadás esetén használatos.
Sport bokarögzítő - Gumis, rugalmas bokavédő akár cipővel is
Kisebb sérülés esetén, vagy ha a megelőzés a szempont, sport bokarögzítő az ideális, amely lágyabb, gumis kialakítású, így gyengéd szorítással óvja az izmokat és ízületeket, és segíti működésüket. Az ilyen sport bokarögzítő használata mellett cipő is viselhető, mivel nincs bennük merevítés vagy vastagabb párnázás. Pontosan ezért ideális sportolásra.
!
Súlyosabb sérülés kezelése esetén javasoljuk, hogy konzultálj a kezelőorvosoddal a megfelelő bokarögzítő kiválasztásához. Mindig a legjobb, ha a diagnózisodnak megfelelő bokavédőt használsz szakember tanácsának a figyelembevételével.
A bokaszorító kiválasztása?
Bokarögzítő sokféle anyagban és méretben kapható.
Nejlon, elasztán vagy neoprén bokarögzítő
A bokarögzítő általában tartós, strapabíró anyagokból készül, amelyek megfelelő feszességet, szilárdságot, és ezáltal minőségi támogatást biztosítanak.
Nylon bokamerevítő - A nylon bokarögzítő jó légáteresztő képességet, rugalmasságot és kényelmes felületet biztosít.
Elasztán bokarögzítő - Az elasztánból készült bokavédő nagyon rugalmas, könnyen nyújtható, így könnyen felhelyezhető.
Neoprén bokaszorító - A neoprén bokarögzítő kiváló hőszabályozó képességének köszönhetően melegíti a sérülés helyét.
Bokarögzítő - A megfelelő méret kiválasztása
Manapság szinte minden bokarögzítő állítható méretű. Ennek ellenére jobb követni a jól ismert XS, S, M, L, XL és XXL jelöléseket. A pólód vagy más ruhadarabod méretével megegyező méretű bokarögzítő minden valószínűség szerint jól fog a lábadra illeszkedni.
A gyermekek bokarögzítő XS és S méretnek felel meg. Ha friss sérüléssel vagy dagadt bokától szenvedsz, az egy mérettel nagyobb bokavédő az ideális.
A bokarögzítő felhelyezése
Ha kíváncsi vagy, hogyan zajlik a bokarögzítő felhelyezése, van néhány tippünk:
A bokarögzítőt mindig alulról helyezd fel.
Először a lábfejre és a sarokra helyezd fel, majd húzd szorosra, de ne túl szorosra.
Ezután rögzítsd a boka feletti részt a lábszáradon.
Végül húzd meg a két rögzítőszalagot, amelyek általában a boka felső részén vezetnek.
Ha úgy érzed, hogy számodra megfelelőbb valamiféle bokarögzítő szalag használata, akkor a kineziológiai tapasz lehet a megoldás, amelyeket szintén az izmok rögzítésére és gyógyítására használnak a test különböző részein, illetve a mozgásszervek megfelelő működésének biztosítására.
Bokarögzítő ár
A legolcsóbb bokarögzítő típusok ára néhány ezer forint. Ezek leginkább gumis, flexibilis sport bokarögzítő modellek. 10 és 20 ezer forint között a kínálat jelentősen kibővül. Ebben az árkategóriában számtalan különféle típusú bokarögzítő sportoláshoz és rehabilitációhoz is található. 20 ezer forint felett a komoly minőséget és anatómiai kialakítást kínáló bokarögzítők találhatók, melyek könnyűek és rugalmasak, így sportoláshoz is használhatók.
i
Enyhébb sérülés esetén, vagy ha a sérülések megelőzése a célod, nem szükséges a szakorvosoddal konzultálnod. Helyette segíthet vásárlóink véleménye. Bokarögzítő vélemények oldalunkon a boka szorítókat népszerűség, vásárlói érékelés és panaszok, valamint akciós ár figyelembevételével rangsoroltuk. Ha az ár az elsődleges szempontod, akkor az olcsó bokarögzítők oldalunkon biztos lehetsz benne, hogy mindig a lehető legjobb árakat találod.
A Bokarögzítő kategóriában összesen 36 termék közül válogathatsz online boltunkban. Rendelésedet hétköznapokon 2 napon belül házhoz szállítjuk. A Budapest több pontján elérhető AlzaBoxokból már másnap felveheted a rendelésed, de ellátogathatsz áruházunkba is.
Folytatás
Mi, az Alza.cz a.s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken.