Bery Jones Diókeverék natural Exclusive 500 g

A mandula számos, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagot tartalmaz. A magnézium, a kalcium, a kálium, a cink és a vas kombinációja ideális az egészséges bőr, haj, csontok, körmök és fogak megőrzésének szempontjából. A mandulában található számtalan antioxidáns pedig az ereket és a szívet védi és pozitív hatással van az öregedési folyamatok csökkentésére.

A kesudió legnagyobb előnye egyértelműen a magas magnéziumtartalma. Fő funkciója, hogy több mint 300 enzimet aktivál, amelyek a szervezet legfontosabb anyagcsere-folyamatait szabályozzák. Ezek közé tartozik például a táplálék energiává alakítása vagy a fehérjék és aminosavak képzése. A magnézium javítja az alvás minőségét is, és segít lassítani a szervezet öregedési folyamatait. A fehérje, amely az emberi test alapvető építőköve, szintén jelentős mennyiségben fordul elő a kesudióban.

A pekándió több mint 70% zsírt tartalmaz, melynek jelentős hányada telítetlen zsírsav. Rostban is gazdag, ami elengedhetetlen az egészséges emésztéshez, de a szívre is vigyáz és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

A pisztáciában számos egészséges zsír és ásványi anyag található,mint amilyen a kálium, a foszfor, a kalcium, a cink, a szelén és az összes esszenciális aminosav. Egy csésze ebből mogyoróféléből a napi rézmennyiség akár 44%-át képes biztosítani a szervezet számára, amely az egészséges csontozat megőrzéséhez, a vörösvértestek és a kollagéntermelődés megfelelő működéséhez szükséges, valamint az ajánlott napi foszformennyiség 20%-át és a mangánmennyiség 5%-át fedezi.