Ki ne ismerné a diót. A magyar konyha állandó szereplője, és a népszerű édes finomságok nagy része nem nélkülözheti. De tudtad, hogy a színük dióbélről dióbélre változhat? A nagyon világostól a sötétsárgáig, az aranysárgától a barnáig, de vannak vörös béllel rendelkező fajták is. A termelő kiválasztja a világos dióbeleket, kézzel szétválogatja és csomagolja őket. Ugyanis csak így tudja garantálni, hogy a csomag, amelyet megkapsz sok dióbelet és minimális szennyeződést illetve héjat tartalmaz. Ráadásul a dió nagy mennyiségű egészségre előnyös anyagot tartalmaz, ígysemmiképpen sem hiányozhat az étrendedből.
A legtöbb dióféléhez hasonlóan a diónak is magas a zsírtartalma, és ezáltal az energiatartalma. 100 gramm dió 2 740 kJ-t és 61,2 g zsírt tartalmaz, de ezek egészséges zsírok. A dió gazdag forrása az egyszeresen és különösen a többszörösen telítetlen zsírsavaknak. A legtöbbet omega-6 telítetlen zsírsavakból tartalmaz, de jelentős a telítetlen omega-3 zsírsavak tartalma is. Rostot és fehérjéket is találsz benne, ezekből 100 grammonként 16,3 g-ot tartalmaz. Az ásványi anyagok közül magnéziumban, foszforban és káliumban gazdag, továbbá B1- és B2-vitamin, E-vitamin, béta-karotin, folsav és kis mennyiségben C-vitamin is található benne.
A diót leggyakrabban édes pékárukban használják. Például a hagyományos karácsonyi bejgli sem nélkülözheti, de gyakran használják kalácsok töltelékeként is. Ne félj kísérletezni vele, és add egy zöldségsalátához vagy a sült csirke töltelékéhez. Csak a képzelet szab határt, és ez a konyhában duplán érvényes.
A természet olyan gyümölcsöket ad nekünk, amelyek ízletesebbé teszik az életünket. Nagyra értékeljük, és ezért nem akarjuk feleslegesen terhelni. A diót ennek megfelelően környezetbarát csomagolásban szállítjuk neked, amely a visszazárható kialakításnak köszönhetően újra felhasználható.
Kód: | SPTks139 |
Jótállás: | 24 hónap |
Termékszám: | 8595691052848 |
Linkek: | Gyártó honlapja: |