Minden anyuka a legjobbat szeretné a kisbabájának. Néha azonban felmerül a kétely, vajon jól csinálja-e a nevelést, és a környezetből érkező, egymásnak ellentmondó „tuti” tanácsok ezt az érzést csak felerősítik. Gyakran pont a cumival kapcsolatban van ez így. Sok anyukának a cumi igazi mumus, aggódnak amiatt, hogy cumi igen vagy nem, mikor adj cumit, hogyan fér össze a cumi és a szoptatás, mit kell tennünk ha a cumi kifőzése a cél, jelentős-e a cumi hatása a fogakra. A cumi körül rengeteg a kérdés, ahogy a mítosz is. Nézzük meg együtt mindent, amit a cumiról tudnod kell, és válaszoljuk meg a leggyakoribb kérdéseket.
Valószínűleg az egyik legtöbbet vitatott kérdés, hogy egyáltalán ajánlj-e cumit a babának. Milyen előnyei vannak neked és a babának, és vannak-e a cumi használatának hátrányai is? Mikor adj cumit? Az alapvető szabály, amihez érdemes tartanod magad, a józan ész, a saját megérzésed és a baba igénye. Nem minden baba igényli a cumit, semmiképp sem ajánlott erőltetni, ha ő maga elutasítja.
A legtöbb szülő számára a legnagyobb előny, hogy a baba nyugodtabb. Újabb tanulmányok ráadásul rámutatnak a cumi védő szerepére a csecsemők hirtelen halálának (SIDS) esetében. Egy 2010-es amerikai vizsgálat a SIDS megelőzését a baba alvásciklusának megváltozásával magyarázza. A cumi hatására a baba könnyebb alvásban van, és könnyebben felébred, ha valami kellemetlen. A 2011-es legújabb tanulmányok megerősítik, hogy a cumi használata más ismert SIDS-kockázatokat is csökkent. Ugyanígy, ha a baba szájában cumi van, nem fenyegeti az a veszély, hogy álmában hátracsúszik a nyelve, és fulladozni kezd. A cumi szopásával a baba a nem táplálkozási célú szopást is gyakorolja. Ez azt jelenti, hogy meg tudja tanulni irányítani a szopást, ami később befolyásolja azt is, mennyire tudja összehangolni a szopást, a nyelést és a légzést, amikor tejet iszik.
A cumi legfőbb hátránya a hozzászokás, és az ezzel járó későbbi leszoktatás. Hogy hogyan szabadulj meg a cumitól, az önmagában egy külön fejezet, ezért már a használat kezdetétől nem lenne szabad, hogy a cumi egész nap a baba „társa” legyen – inkább csak alváshoz és megnyugtatáshoz ajánlott adni. A cumi hatása a fogakra lehet még negatívum, valamint a felső és alsó állcsont deformációja, a szájlégzés az orrlégzés helyett, illetve a nyelv mozgásának elégtelensége. Bizonyított azonban, hogy ha a gyerek hároméves koráig leteszi a cumit, a legtöbb elváltozás a szájban idővel magától rendeződik. A piacon ma már léteznek fogszabályzós cumik is, amelyeknek a babának kényelmesnek kellene lenniük, és nem okoznak deformációt, illetve azt minimálisra csökkentik.
Gyakori beszélgetéstéma anyukák és szakértők között egyaránt a cumi és a szoptatás kérdése. A leggyakoribb vélemény, hogy a cumi elrontja a szopási technikát, a baba a cumi miatt rászokik az egyszerűbb szívásra, és utána elutasítja a mellből való szopást, mert az számára nehezebb. Bízz a kisbabádban, biztosan nem fogja hagyni, hogy a cumi miatt éhen maradjon.
Általános szabály, hogy ha a baba szoptatás után nyugodt, nem igényli a nem táplálkozási célú szopást, vagyis a „szárazon” cumizást, akkor ne kínáld meg cumival. Ha azonban a baba minden szükséglete ki van elégítve, mégis nyugtalan, és igénye van a szopásra akkor is, ha nem éhes, rajtad áll, hogy a cumihoz nyúlsz, vagy a melledet ajánlod neki cumizásra. A legjobb megoldásnak a kompromisszum látszik: adj cumit a babának séta közben a babakocsiban, vagy akkor, amikor nem tudsz teljesen rá figyelni.
A cumi akkor jön igazán jól, amikor meg kell nyugtatni a babát, és minden más lehetőség – szoptatás, tisztába tétel, ringatás, hasmasszázs stb. – már kimerült. Érdemes a cumit már a kórházi kistáskában előkészítve tartani, és hallgatni a saját megérzésedre. Nem mindig tetszik a babának az a cumi, amit te választasz, és előfordulhat, hogy többfélét is ki kell próbálnod, mire rátalálsz arra, amit elfogad. Rengetegféle cumi létezik, különböző formával, anyaggal és márkával. A megfelelő cumi méretek fontosak a baba számára. A cumigyártók feltüntetik a termékeken, hogy hány hónapos kortól ajánlott az adott cumi. Ezt az ajánlást érdemes komolyan venni, mert a rossz méretű cumi helytelen állcsontfejlődéshez, a szájpadlás deformációjához és a fogak ferdüléséhez vezethet.
Választhatsz a sokféle anyag és forma közül. A cumik leggyakrabban szilikonból vagy latexből (kaucsukból) készülnek. A cumi szívófelülete lehet anatómiai, szimmetrikus vagy kerek. Ha a gyártó azt tünteti fel, hogy a cumi ortodontiai, akkor az támogatja a szájüreg helyes fejlődését, és csökkenti az állcsont- és fogrendellenességek kockázatát. Vannak különféle praktikus megoldások is, például sötétben világító cumik, amelyek megkönnyítik az éjszakai keresgélést, ha a cumi kiesik.
Nagy figyelmet kell fordítani a cumi helyes kifőzésére. A cumi sterilizálása fontos, mert maga a cumi nagy baktériumhordozó. Hogyan sterilizáld a cumit? Többféle módja van a cumi kifőzésének, és rajtad áll, melyiket választod, melyik a legkényelmesebb számodra.
A legolcsóbb megoldás a cumi kifőzése lábosban. Ennek a módszernek néhány szabálya van. Fontos, hogy az edényt kizárólag sterilizálásra használd, ne hétköznapi főzésre. Tedd a cumit a lábosba, és önts rá hideg vizet úgy, hogy teljesen ellepje. Forrald fel a vizet, és 5–10 percig főzd. Ezután vedd le a tűzről, és hagyd kihűlni. A cumit steril fogóval vedd ki a vízből.
Kicsit drágább, de kényelmesebb megoldás egy gőzsterilizátor beszerzése. Ez főként akkor éri meg, ha cumik mellett cumisüvegeket is használsz, csak a cumi miatt felesleges lenne. A cumit mikrohullámú sütőbe való sterilizálóval is kifőzheted. Ennek két típusa van: egy nagy sterilizáló, amelyben cumisüvegeket és más etetési kellékeket is kifőzhetsz, illetve egy kicsi cumi-tartó doboz, amely víz hozzáadása után egyben mikrohullámú sterilizálóként is szolgál.
A cumi kifőzése legalább a baba 6 hónapos koráig javasolt, naponta minimum egyszer, és természetesen minden szennyeződés esetén. Később már elegendő alaposan, meleg vízzel leöblíteni a cumit. Soha ne tisztítsd a cumit úgy, hogy a saját szádba veszed.
Milyen gyakran cseréld a cumit? Ez az adott helyzettől is függ, általában azonban 1–2 havonta, nagyjából úgy, mint a fogkefét. Ha a cumi mechanikailag megsérül, kilyukad, átrágja a baba, vagy ragadni kezd, azonnal le kell cserélni. Betegség után szintén ajánlott új cumit adni.
A cumi használatakor az egyik leghasznosabb kiegészítő a cumitartó lánc. Megakadályozza, hogy a cumi a földre essen, amikor kiesik a baba szájából, egyben játékként is szolgál, és a kisbabád idővel megtanulja kitapogatni rajta a cumit, és magának visszatenni. A cumitartó lánc elkészítése egyáltalán nem bonyolult, ráadásul a babádnak teljesen egyedi darabja lesz, amit pontosan a saját ízlésed szerint állíthatsz össze. Az elkészítéshez szükséges alkatrészeket beszerezheted kézimunka-boltokban, gyöngyös üzletekben, illetve az interneten. Használhatsz műanyag, horgolt, szilikon vagy fa gyöngyöket is. A cumitartó lánc remek, eredeti ajándék ha babaváró bulira mész.
A szakértők egyetértenek abban, hogy a cumiról való leszoktatásra kb. 1 éves kor a legideálisabb. A valóságban azonban gyakran 3 éves korra tolódik, ami már a felső határa a cumi elhagyásának. Ha eddig az életkorig nem sikerül leszoktatni a gyereket a cumiról, maradandó elváltozások alakulhatnak ki a szájüregben, és fogszabályozási problémák jelentkezhetnek. Hogyan lehet a legegyszerűbben, sírás és nagy szenvedés nélkül megszabadulni a cumitól? Biztosan hallottál már számos „beváltnak” mondott módszerről, mint például a szívóka levágása, a cumi eldugása, odaadása a „mikulásnak”, a fogorvosnak stb. Minden gyerek másra reagál, de egyvalami biztos: nagyon sok türelemre lesz szükség.
A leszoktatásra szánj olyan időszakot, amikor nyugodtan otthon vagytok, és a gyereked lelkiállapota kiegyensúlyozott, nem gyötrik fogzási fájdalmak vagy más problémák. A gyerek számára ez nagy változás, és időbe telik, míg feldolgozza, ezért légy türelmes, és bízz benne – biztos le fogja tenni a cumit, mielőtt felnő. Azt sem várhatod, hogy azonnal megszokja az elalvást cumi nélkül. Még ha a gyermeked nem is beszél sokat, oszd meg vele az elhatározásodat, hogy eljött az idő a cumi elhagyására – meg fogsz lepődni, milyen jól ért téged. Mindig jobb vele őszintén, egyenesen beszélni, nem magára hagyni, és nem ijesztgetni „mumussal”, „ördöggel” vagy „szörnnyel”. Sokszor nem is magáról a cumiról szól a dolog, hanem inkább arról a nyomásról, amit a leszoktatáskor a gyerekre helyeznek.
Ha nem viszed túlzásba a cumival, nincs okod félni tőle. Bárhogy is döntesz a cumi kérdésében, mindig érvényes a szabály: elégedett anyuka = elégedett baba. Hallgass tehát az anyai megérzésedre, ami biztosan nem hagy cserben.
