A Scott pad, más néven bicepszpad, a bicepsz izolált erősítésére szolgál. Olyan speciális támasztékkal rendelkezik, amely rögzíti a könyököt, és lehetővé teszi az olyan gyakorlatok pontos végrehajtását, mint a bicepszhajlítás vagy az egykaros curls. Ez a pad népszerű a sportolók körében, akik a térfogat és a karerő növelésére összpontosítanak.
